Ritual · Jahreswechsel
Jahreswechsel-Ritual: Rückblick, Loslassen, Ausrichten
Ende Dezember / Anfang Januar · 30–45 Minuten
AnlassEnde Dezember / Anfang Januar
Dauer30–45 Minuten
Du brauchst
Notizbuch, drei Blätter, optional Räucherwerk
Schritt für Schritt
- Auf Blatt eins: Was soll aus dem alten Jahr mitkommen?
- Auf Blatt zwei: Was darf enden?
- Auf Blatt drei: Welche drei Prioritäten sollen das neue Jahr prägen?
- Für jede Priorität den kleinsten realistischen ersten Schritt notieren.
- Optional mit einem kurzen Duft- oder Räucherritual abschließen.
Was dahinter steckt
Der Jahreswechsel ist ein natürlicher Kalenderanker für Bilanz und Planung. Das Ritual verbindet symbolischen Abschluss mit konkreter Umsetzung.
Reflexionsfrage
Welche Entscheidung macht das kommende Jahr einfacher statt nur voller?
Sicher und realistisch
Keine Zettel verbrennen. Falls Räucherwerk genutzt wird: kleine Mengen, feuerfeste Schale und Lüftung.